PLATOS LIGEROS A LA PARRILLA
Apetitosos, exquisitos, sanos y, además, muy fáciles y rápidos de preparar. ¿Se puede pedir más? Pues sí: disfrutarlos al aire libre. Sírvete de las nuevas parrillas portátiles para tostar verduras, carnes y hasta postres.
PARRILLADA VERDE CON MOZZARELLA
Ingredientes: 2 endivias, 100 g de judías verdes, 1 hinojo, 200 g de brécol, 200 g de mozarella fresca, 4 hojas de albahaca, 1 ajo,
1 dl de aceite de oliva, vinagre de Jerez y sal.
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PREPARACIÓN
Lava las verduras. Corta la base de las endivias y deshójalas. Separa el brécol en tallos y limpia las judías eliminando las hebras. Corta el hinojo a lo largo en trozos grandes. Pon la plancha en el fuego. Unta todas las verduras con 5 cucharadas de aceite. Ponlas en la plancha caliente por separado. Salpimenta y añade unas gotas
de vinagre, menos al brécol. En un mortero machaca el ajo con sal, añade el aceite restante y la albahaca y sigue machacando. En un bol, pon la mozzarella en trozos y añade el aliño del mortero. Sirve la verdura
en una fuente con el queso en el centro.
Más información en: "Pasos para una primavera sana"
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